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每天喝水的最佳时间表

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楼主
发表于 2014-3-7 20:36:33 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
第一杯水:6:30(排毒又养颜)。
  第二杯水:8:30(体贴又健康)。
    第三杯水:11:00(解乏又放松)。
      第四杯水:12:50(减负又减肥)。
        第五杯水:15:00(提神又醒脑)。
          第六杯水:17:30(消化又吸收)。
            第七杯水:22:00(解毒,排泄,消化增进血液循环)。

沙发
发表于 2014-3-8 20:14:22 | 只看该作者
平时是应该多喝些水的。
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